グルメ・レシピ

【無限ピーマン】材料を切ってチンするだけ!SNSで話題の超簡単レシピ

2016/08/01

無限ピーマン

ご近所からピーマンをたくさん頂いたのですが、なかなか減らなくて美味しい食べ方を調べてみたら「無限ピーマン」という超簡単レシピが話題になっていたので早速作ってみました。

 

◆「無限ピーマン」材料 (2~3人分)

  • ピーマン 5~6個
  • ツナ缶 1缶
  • 中華顆粒だし 小さじ1
  • ゴマ油 大さじ1
  • 塩 少々
  • こしょう 少々

◆「無限ピーマン」作り方

  1. ピーマンは種を取り、5mm程の細切りにする
  2. 耐熱容器に材料をいれて混ぜあわせ、ラップをして600wで3分ほど加熱すれば完成
  3. このままでも美味しいですが一晩置くと味が馴染んでさらに美味しくなります

 

アツアツご飯に冷たい「無限ピーマン」が絶妙です
お好みでゴマや鰹節、粗挽き胡椒をトッピングしてもGOOD!
「無限ピーマン」の名前の通り、ピーマンが無限に食べられるくらい美味しいです!

 

◆「無限ピーマン」アレンジ

 

maitaniさん(@mirin_1210)が投稿した写真 -

カラフルなピーマンでお洒落な一品に

 

コーンをプラスしてお子様にも食べやすくアレンジ

 

塩こんぶをプラス、今度マネしてみよう

 

◆「無限ピーマン」まとめ

  • 材料を切って調味料と和えてチンするだけ! 火も使わずに10分もあれば完成!!
  • お父さんのお酒のおつまみやお弁当のおかずにも「無限ピーマン」はピッタリです
  • ビタミンAとCが豊富に含まれているピーマンは夏バテ防止にも効果があります

いいことづくめのピーマンをたくさん食べれる「無限ピーマン」ぜひお試しあれ!

 

 

関連コンテンツ アドセンス



岡山県 里山の木工房 真空(まそら)の万年筆,ボールペン,シャープペンシル!人生の楽園で紹介

岡山・美咲町 ~ 里山の木工房 真空(まそら) ~ 岡山県久米郡美咲町にある天然木のペンを作る『里山の木工房 真空(まそら)』。 こちらは、西村博文さんと妻の信美さんが制作販売をおこなっています。 リ …続きを読む

この差って何ですか?
【この差って何ですか】インフルエンザ予防に効果抜群のキノコとは?

都道府県別の平均寿命ランキング上位の長野県では、生産量・消費量共にキノコが1位だそうです。 1月15日(火)放送の【この差って何ですか?】では、キノコの種類と食べ方による健康効果の大きな差が紹介されま …続きを読む

大分由布市 森のそばカフェSobaCafe ゆふそらの場所やメニューは?人生の楽園で紹介

大分・由布市 ~ 豊後富士望む絶景そば ~ 温泉町として知られる大分県由布市の由布岳を望む絶景にある自家製蕎麦の「そばカフェSobaCafe ゆふそら」。 お店の度主人の姫野豊春さんと妻の泰子さん。 …続きを読む

1/9 ポケモンGO プテラ捕獲方法!メルタンタスク

ポケモンGOのメルタンタスクでメルタンをもらいましたか? メルタンタスクの最後の試練として 「プテラを1匹捕まえる!」と言う試練がありましてこれがなかなか難しく1カ月は捕獲できませんでした。 このメル …続きを読む

新元号を大予想
新元号を歴史学者の磯田道史と大予想!候補の漢字は何?

所ジョージが日本にまつわる身近な謎に迫る知的バラエティー! 新年最初のテーマは「元号」。 2019年5月から新たな元号に変わるにあたり、番組では歴史学者・磯田道史(いそだみちふみ)氏を招いて、所JAP …続きを読む

-グルメ・レシピ
-