「健康・医療」 一覧

この差って何ですか?

【この差って何ですか?】半身浴にデトックス効果は全くないってホント?

11月27日放送の「この差って何ですか?」は、昔の健康常識と今の健康常識の差を紹介。 かつては常識と思われていたものも、今ではまったくの間違いというものがあるそうなんです。 この差って何ですか? 昔の …続きを読む

この差って何ですか?

【この差って何ですか?】足が疲れた時にふくらはぎを揉んではいけないってホント?

2018/11/27   -テレビ, 健康・医療

11月27日放送の「この差って何ですか?」は、昔の健康常識と今の健康常識の差を紹介。 かつては常識と思われていたものも、今ではまったくの間違いというものがあるそうなんです。 この差って何ですか? 昔の …続きを読む

この差って何ですか?

【この差って何ですか?】運動前のストレッチはケガをしやすくなるってホント?

11月27日放送の「この差って何ですか?」は、昔の健康常識と今の健康常識の差を紹介。 かつては常識と思われていたものも、今ではまったくの間違いというものがあるそうなんです。 この差って何ですか? 昔の …続きを読む

白内障と高血圧予防に効果的な鮭の食べ合わせレシピは?【ジョブチューン】

健康のプロフェッショナルである医者と、栄養のプロフェッショナルである管理栄養士が、最強タッグ! 11月24日放送のジョブチューンでは、様々な病気の予防に効果のある最強の食べ合わせを大発表していました。 …続きを読む

豚肉

肩こりを予防し疲労回復効果がある豚肉の最強の食べ合わせレシピ【ジョブチューン】

健康のプロフェッショナルである医者と、栄養のプロフェッショナルである管理栄養士が、最強タッグ! 11月24日放送のジョブチューンでは、様々な病気の予防に効果のある最強の食べ合わせを大発表していました。 …続きを読む

エゴマ油や亜麻仁油(アマニ)油のDリノレン酸の効果とは?ジョブチューンで紹介

2018/11/24   -テレビ, 健康・医療

高血圧・白内障の実態 血圧は、からだを動かしたり、寒さを感じるなどでも上昇します。 このような、一時的な血圧上昇は、高血圧とはいいません。 高血圧とは、安静状態でも血圧が慢性的に正常値よりも高い状態の …続きを読む

スプーン1杯エゴマ油

【えごま油ダイエットやり方】おすすめの食べ方の注意点や効能と購入先は?

NHK『ガッテン!』の11月21日の放送では、えごま油が特集されました。 えごま油はシソ科の植物「荏胡麻(エゴマ)」から取れる油で、血液をサラサラにする効果のある必須脂肪酸「オメガ3脂肪酸」を多く含む …続きを読む

【ソレダメ】おなかもみ上げストレッチ体操のやり方は?

ソレダメ!~秋バテ防止!疲れない体をつくる2時間SP~が11月7日(水) 夜6時55分から放送されます。 改善しにくいお悩みを解決する「おなかもみ上げ体操」とは? 今回も役立つ情報がいっぱいです! & …続きを読む

【ソレダメ】秋バテ防止!疲れない体をつくる【練り物・サバ缶の新常識】

ソレダメ!~秋バテ防止!疲れない体をつくる2時間SP~が11月7日(水) 夜6時55分から放送されます。 今大注目の「サバ缶」新常識や、実は栄養価も高い「練り物」の切り方&保存方法など、今回も役立つ情 …続きを読む

ガッテン!1000回免疫力アップ

ガッテン!病気から身を守る免疫力アップ方法ランキングTOP20

ガッテン!の放送1000回目記念のテーマはズバリ「免疫力」アップ法! 風邪や肺炎はもちろん、がんなど様々な病気から身を守る免疫力(めんえきりょく)を、最もアップさせる方法とは?   &nbs …続きを読む